nyköpingsguiden.se

Gymnastik på bryggan

Var med om en annorlunda upplevelse, byt miljö och träna med naturen som kuliss.

Gymnastik där vi stärker svag muskulatur och töjer på strama strukturer samtidigt som vi hör vågorna klucka mot bryggan eller får uppleva sjön när den är spegelblank. Varje träningstillfälle avslutas med en stunds avslappning eller en mindfulnessövning. Efteråt kan du ta ett dopp i sjön Runnviken.
Vid regn ställs gymnastiken in.


Obs! Föranmälan


Kontakt

Adress: Lövsund 1, 611 99 Tystberga

Telefon: 076-947 11 63

E-post: info@runnviken.se

Webbplats: http://www.runnviken.se/upplevelser/gymnastik/

Facebook: Runnviken Pensionat & Rekreation