nyköpingsguiden.se

Retreat på Kråmö i Trosa skärgård 10-12/5

Vila dig i form med Stilla Yoga, meditation och mindfulness.

Välkommen på retreat 10-12/5 på Kråmö i Trosa skärgård

Du får vila dig i form med  Stilla Yoga meditation och mindfulness

Välkommen till ett retreat som ger vila, återhämtning och ny energi.

I Stilla Yoga möter vi oss själva och vi får ta hand om vår kropp, vårt sinne och vår själ.  Vi mjukar upp och slappnar av i kroppen. Vi stillar vårt sinne, våra känslor och tankar med meditativ närvaro, acceptans,

neutralitet och kärlek. Den vackra skärgårdsnaturen ger oss möjlighet till återhämtning med sin skönhet och energi.

Tid:           10-12/5

Pris:          3000 kr. Retreat, transport, mat och logi i flerbäddsrum ingår.

Ledare:    Marie Mauritzson, lärare i yoga, mindfulness, meditation.

                Författare till boken Mindfulness på arbetet, gör mindre uppnå mer.

Anmälan: info@studioharmonitrosa.se       0708 763937 senast 3/5

 


Kontakt

Telefon: 0708763937

E-post: info@studioharmonitrosa.se

Webbplats: www.studioharmonitrosa.se

Facebook: Studio Harmoni Trosa