nyköpingsguiden.se

Yoga Workshop, helgkurs

För dig som yogat regelbundet i minst 2 år eller är yogalärare. Kursen hålls lördag och söndag.

Innehåll:

This sequence series will help you transform personal practice into a living prayer. It helps build intention and meaning to the practice. Covering Prana flow which are waking up dormant energies & how to sequence a Prana flow.

 

“Yoga is far more than performing difficult poses or practicing breathing techniques. Yoga is a rich, encompassing philosophy about all aspects of how we live life. The ancient Sages or Yogis practiced  the Eight Limbs of Yoga, which describes eight aspects of a yoga lifestyle. I will introduce practice series which are very helpful for day to day care and rejuvenation of body and mind”

 

Om Yamini

Yamini är född i Mysore, Indien. Sedan 20 år driver hon sin egen Yoga- och dansstudio i Bangalore. Detta är första gången Yamini kommer till Sverige men har undervisat i bland annat Dubai, London, New York.

Undervisningen sker på enkel engelska men kan översättas  i viss mån. Yamini har en unik förmåga att undervisa som gör att du som elev lätt kan följa hennes instruktioner!

 


Kontakt

Adress: Östra Kvarngatan 12 Nyköping

Telefon: 073 95 95 491

E-post: henry@energirorelse.se

Facebook: https://www.facebook.com/Energirörelse-277701249588596/?modal=admin_todo_tour

Arrangör: Energirörelse i samarbete med Studio Anahata Yoga