nyköpingsguiden.se

Yogapaddling

Vill du uppleva en härlig blandning av yoga, paddling med havskajak och friluftsliv?! Varmt välkommen

Vi börjar dagen med yoga för att mjuka upp och förbereda kroppen inför paddlingen. Det blir en kort genomgång av grunderna inom havskajakpaddling innan vi i lugn takt paddlar iväg till någon ö för att äta lunch vid lägerelden. På eftermiddagen när vi kommer tillbaka till fastlandet blir det ännu ett yogapass. Dagen vänder sig främst till nybörjaren, inom såväl paddling som yoga, men alla som vill sätta en guldkant på tillvaron är välkomna! I priset ingår fullt utrustade kajaker, instruktion i kajakpaddling, dagsutflykt med kajak, två yogapass, lån av yogamatta samt kokkaffe över öppen eld. Det enda du behöver ta med dig är matsäck och extrakläder i en plastpåse. Samling vid Naturum kl 10.00. Anmälan

Anmälan genom att maila, ringa eller sms:a till Mia Larsson,
mobil: 076-2723914, mail:mia_massage@hotmail.com

Meddela vilket event du vill delta i samt ditt namn, mobilnummer och mail.adress (eller samtliga namn om ni är en grupp)
Betala in hela beloppet till:
pg 619 15 48 - 4 eller swish: 076-2723914

Platserna tilldelas i turordning efter datum och tid på inbetalning
När du har en garanterad plats skickas ett bekräftelsemail.

Reservlistan:
Är alla platser upptagna när du anmäler sätter vi dig på reservlistan och du får ett meddelande om detta. Skulle vi få ett återbud går mail till den som står först på listan.

Avbokning

* Om du inte dyker upp, eller avbokar samma dag, debiteras 100 % av avgiften
* Om du avbokar 1 - 7 dagar före, debiteras 90 % av avgiften.
* Om du avbokar efter sista anmälningsdagen debiteras 50 % av avgiften.

Vid sjukdom återbetalas 90 % av avgiften exklusive våra fasta kostnader (till exempel kajakhyra) under förutsättning att vi informerats om sjukdomen i förväg.
Vid sjukdom krävs läkarintyg

Vid inställd kurs / tur återbetalas hela beloppet.

Datum för samtliga dagturer under 2018: 26 maj, 9 juni, 28 juli, 11 augusti, 8 september


Kontakt

Adress: Stendörrens Naturreservat, Nyköping

Telefon: 076-2723914

E-post: mia_massage@hotmail.com

Webbplats: www.megalife.nu

Facebook: https://www.facebook.com/megalife.nu/