Aktiv Aqua

Friskvårdsanläggning där det mesta är samlat det mesta inom träning under samma tak. Vi erbjuder vattengympa, gruppträning & styrketräning. Här finns också kroppsbehandlingar som massage, kiropraktik, zonterapi och fotvård. Här finns alla möjligheter att hitta en aktivitet anpassad utifrån dina behov och önskemål i en familjär & trivsam miljö.

Babysim
Babysimmet är i varmvattenbassäng där temperaturen är 33,4 grader. Det vänder sig till barn från 3 månader upp till 2 år. Miljön för babysim ska vara lugn och behaglig därför är det max tio barn i varje grupp. Då hinner instruktören gå runt till alla barn i gruppen.
En lektion är 30 minuter lång. Under den tiden så sjunger vi och gör olika vattenövningar där barnets motorik, balans och nyfikenhet stimuleras.

Behandlingar

  • Sjukgymnastik
  • Massage
  • Kiropraktik 

Träning
Aktiv Aqua erbjuder träning för alla. Bassängträning i vår varma pool, egen träning i gymmet med lätthanterliga och ergonomiska träningsmaskiner. I gymnastiksalen håller vi olika former av pass - Zumba, Core Mix och Flexi-Bar.
Läs mer om Aktiv Aquas träning här.

Aktiv Aqua hyr ut sin bassäng och gymnastiksal när inga aktiviteter pågår där. 

Priser för de olika aktiviterna.