Yogapaddling i Stendörrens Naturreservat

yogapaddling

Lördag 03/07 2021

Pris: 1050
Vill du uppleva en härlig blandning av yoga, paddling med havskajak, friluftsliv och samtidigt njuta av världens vackraste skärgård. Varmt välkommen!
Vi börjar dagen med yoga för att mjuka upp och förbereda kroppen inför paddlingen. Sen blir det en kort genomgång av grunderna inom havskajakpaddling, innan vi i lugn takt paddlar iväg till någon ö för att äta lunch vid lägerelden. På eftermiddagen när vi kommer tillbaka till fastlandet blir det ännu ett yogapass.

Dagen vänder sig främst till nybörjaren, inom såväl paddling som yoga,
men alla som vill sätta en guldkant på tillvaron är välkomna! Max 12 deltagare.
 

Datum, tid och plats

Den 29 maj, 19 juni, 3 juli, 21 augusti, 11 september och 2 oktober
klockan 10.00 - 17.00. Stendörrens Naturreservat i Nyköpings skärgård. Vi samlas vid Naturum. Turen går till den ö som passar dagens väder och vind. Vid regn hålls yogaklasserna inomhus.

Investering

Upplevelsen kostar 1050 kronor inkl. fullt utrustade kajaker, instruktion i kajakpaddling, dagsutflykt med kajak, två yogapass samt lån av yogamatta. Vi gör upp eld på lunchen och bjuder på kokkaffe.
 

Anmälan

Anmäl dig genom att mejla, ringa eller sms:a till Mia Larsson
på telefon 076-2723914 eller e-post mia_massage@hotmail.com

Ange mail.adress och mobilnummer. Kompletterande information skickas ut i samband med anmälan.


Om oss

Grzegorz Rozik har mer än 25-års erfarenhet av paddelturer med grupper,
främst inom utbildning och kursverksamhet, men också rena nöjesturer. Mia Larsson började träna yoga 1990 och har sedan 2008 undervisat grupper och privatpersoner. Mia och Grzegorz har samarbetat med yogapaddlingarna i Stendörren sedan 10 år tillbaka.

Varmt välkommen !
 

Några röster från tidigare deltagare

Miranda Tjärsta
Stort tack för en fantastisk dag! Ni hjälpte till att göra en superfin present till min bästa vän som fyllt jämt! tack! Kommer att varmt rekommendera er och
yogapaddling till alla som kan tänkas vara intresserade,. Kommer garanterat delta igen i framtiden om jag får chansen.

Ulrika Bjälevik
Bra kombination yoga - paddling. Lagom yoganivå. Jag tyckte paddlingen var fantastisk! Helhetsintryck av dagen - Fantastisk! Skön!

Micke Löfstrand
Bra uppvärmning av yogan. Bra genomgång före passet. Skön miljö och avspänt upplägg. En skön dag med mycket intryck av paddling, yoga, natur och skärgård.
 
 

Kontakt

Arrangör: Megalife
Adress: www.megalife.nu
Telefon: 076-2723914

Kommande datum

  • Lördag 03/07 2021
  • Lördag 21/08 2021
  • Lördag 11/09 2021
  • Lördag 02/10 2021