I vår unika saltgrotta, där vi använder ett graderverk för att skapa en fuktig, mineralrik luft, får du en chans att uppleva haloterapi på ett helt naturligt sätt.

Vad ingår i workshopen?

- Teori om haloterapi: Vad är saltterapi? Hur fungerar det och vilka hälsofördelar kan du förvänta dig?
- Praktiska andningsövningar: Lär dig djupandningstekniker som hjälper dig att maximera effekten av den mineralrika luften du andas in. Vi gör övningar som förbättrar lungkapacitet, lindrar stress och frigör spänningar.
- Tips för användning hemma: Lär dig hur du kan ta del av haloterapi i din vardag – från saltinhalatorer till fotbad och saltskrubb.
- Boka din plats och upptäck saltets läkande kraft!
Detta är en unik möjlighet att få en djupare förståelse för haloterapi och hur det kan hjälpa dig att förbättra ditt välmående. Begränsad antal platser!

Datum: 15/3 2025
Tid: 14 - 17
Plats: Fågelbovägen 17, Nyköping
Pris: 350 kr

Boka nu: 0700372845
www.caverna.nu