Om evenemanget
Är du nyfiken på hur saltterapi kan förbättra din hälsa? Kom och lär dig om den naturliga kraften i haloterapi under vår workshop!
Är du nyfiken på hur saltterapi kan förbättra din hälsa? Kom och lär dig om den naturliga kraften i haloterapi under vår workshop. Detta är en unik möjlighet att få en djupare förståelse för haloterapi och hur det kan hjälpa dig att förbättra ditt välmående.
I vår unika saltgrotta, där vi använder ett graderverk för att skapa en fuktig, mineralrik luft, får du en chans att uppleva haloterapi på ett helt naturligt sätt.
Detta ingår i workshopen:
- teori om haloterapi: Vad är saltterapi? Hur fungerar det och vilka hälsofördelar kan du förvänta dig?
- praktiska andningsövningar: Lär dig djupandningstekniker som hjälper dig att maximera effekten av den mineralrika luften du andas in. Vi gör övningar som förbättrar lungkapacitet, lindrar stress och frigör spänningar.
- tips för användning hemma: Lär dig hur du kan ta del av haloterapi i din vardag – från saltinhalatorer till fotbad och saltskrubb.
Deltagarna kommer att få möjlighet och hjälp att organisera resa till hälsoanläggning i Wieliczka som specialiserar sig med rehabilitering av lungsjukdomar och andningsbesvär.
Boka dig senast 13/3
Boka din plats och upptäck saltets läkande kraft! Begränsat antal platser.
Boka din plats och upptäck saltets läkande kraft! Begränsat antal platser.
Datum: 15/3 2025
Tid: kl. 14 - 17
Plats: Fågelbovägen 17, Nyköping
Pris: 350 kr
Tid: kl. 14 - 17
Plats: Fågelbovägen 17, Nyköping
Pris: 350 kr