Träna på gräs, is, vatten och i luften!

Nyköping har massor att erbjuda dig som gillar idrott eller bara vill röra på dig, enligt Thomas. Naturen, klimatet och omgivningarna innebär att du kan träna ute sommar som vinter, på gräs, is, snö och i vatten – och om du är mer äventyrlig, även i luften och på klippor.

Thomas berättar att det är lätt att hitta en idrott som man tycker om att utöva då utbudet är ganska stort. Avstånden är inte heller särskilt långa mellan sportarenan Rosvalla och bostadsområdena, vilket gör att barn som vill börja idrotta eller sporta, så småningom kan lösa sin egen logistik kring träningarna.

Thomas tränar friidrott och simning på sin fritid. Hans barn har tagit efter, men valde senare hockeyn som sin idrott.

- De fick mig att bokstavligen halka in på det också en tid. Idag kan jag träna på min specifika idrott under tiden som barnen tränar sin, vilket har gjort att vi alla har utvecklats.

Thomas tränar främst på Rosvalla och Hjortensbergsbadet och förlägger löppassen till Ekensberg eller längs vattnet. Just Rosvalla utgör en källa för fysisk träning och mental återhämtning för Thomas. Där träffar han även likasinnade vänner.

- Det härliga och varma klimatet inom friidrotten där har alltid känts tryggt och ledarna engagerar sig, framför allt i barnen och ungdomarna. 

Thomas hoppas att många fler får uppleva gemensakpen inom idrotten. Engagemang och driv för alla åldrar finns i Rosvallas atmosfär, oavsett vald sport.

- En dag räcker inte till för att utforska alla möjligheter till skoj på Rosvalla. Mina döttrar och jag har haft roliga och härliga stunder på isen. Man kan också spela bowling och äta i någon av restaurangerna efter en aktivitet.