Se och göra Evenemang Äta Bo

Friluftsliv

Se Nyköping från ovan

Vandra upp till utsiktsplatsen på Kråkberget, Malmbryggshagen och Ryssbergen och blicka ut över Nyköpings stadskärna och omgivningar. Det finns mycket att både se och lära.

Två personer som står och kollar på en skylt

Berga Kulle naturreservat

Berga kulle naturreservat är omväxlande med stora höjdskillnader med flera utsiktsplatser över Kiladalen. Naturreservatet ligger cirka 15 km väster om Nyköpings tätort och cirka 2 km sydväst om Tuna kyrka.

Två skridskoåkare på isen.

Åk långfärdsskridskor

Åk långfärdsskridskor på sjöar och havet. Glid fram över isen och upptäck naturen runt omkring. Ge dig ut på en stilla, frusen sjö och upptäck nya vyer.

En person som går över en spång

Bärstakärret naturreservat

Bärstakärrets naturreservat ligger vid sjön Yngarens sydöstra vik. Här blommar orkidéer om sommaren!

Dagnäsön naturreservat

Naturen på halvön Dagnäsön är omväxlande med branta bergspartier, grusåsar, åkermarker, hagar och lundområden med rik flora.

Tre personer som står och fiskar

Fiske i Sörmland

Södermanlands län bjuder på ett rikt och varierande utbud av fiskemöjligheter för den fiskeintresserade. Här kan du fiska både längs med kusten samt i mindre insjöar.

Fjällmossen naturreservat

Naturreservatet på Fjällmossen är ett av mellansveriges största myrkomplex och ligger söder om Ålberga.

En skog vid ett kärr.

Fräkenkärret naturreservat

I naturreservatet Fräkenkärret, sydost om Öster Malma, finns många naturtyper. Här hittar du säregna våtmarker där ovanliga fågelarter vistas.

En bergssluttning leder ned mot havet.

Fyrbergets naturreservat

Fyrberget ligger strax utanför Nävekvarn och är ett område perfekt för vandring och rekreation.

Kobbar i skärgården.

Hartsö naturreservat

Till Hartsö naturreservatet kan du bara komma med båt. Ön är den sydligaste i ögruppen Harts-Ringsö-Långö-Sävö.

Hållet-Marieberg-Stenbro naturreservat

Hållet-Marieberg-Stenbro är ett skogsområde mitt i Nyköping längs Nyköpingsån. Här finns motionsspår och naturskog med bävergnag. Vid Frisksportartorpet finns även ett arboretum.

Mossiga stenar.

Janstorpsskogens naturreservat

Naturreservatet är omgivet av odlade fält, finns rastplatser, motionsspår och ridstigar. Här samsas skolbarn, motionärer och svamp- och bärplockare.

Labro ängar naturreservat

Labro ängar ligger på en udde i Sjösafjärden och här finns vackra vyer tillsammans med varierade naturtyper i strövvänliga miljöer. Området innehåller många sällsynta och skyddsvärda arter.

Nynäs är ett av Sörmlands största och mest besökta reservat

Nynäs naturreservat ligger längs kustvägen 219. Nynäs naturreservat är ett av Sörmlands största och mest besökta reservat. Alldeles intill ligger Nynäs slott där du kan gå på slottsvisning, fika och gå på utställning med barnen.

En utsiktsplats vid havet

Nävekvarns klint naturreservat

Naturreservatet ligger vid Bråviken strax utanför Nävekvarn. Här möts du av en dramatisk natur med höjder och dalar. Vandra upp till klintens topp och se ut över vattnet.

Utsikt över en del av skärgården.

Ringsö naturreservat

Ringsö är den största av öarna i den sörmländska skärgården. Här sprider djupa skogar, ängs- och betesmarker och stränder ut sig. Reservatet i skärgården ett par km utanför Studsvik.

En rastplats med utsikt över havet.

Sjöskogen naturreservat

Sjöskogen är ett mycket viktigt naturreservat för det rörliga friluftslivet. Sörmlandsleden går genom området och du kan bada både från klippor och sandstrand.

Stendörren är en av Sörmlandskustens mest populära platser

Det är inte långt till Stendörrens naturreservat från Nyköping. Längs väg 219 tar du dig ut till en av Sörmlandskustens mest populära platser. Om du inte väljer sjövägen, förstås. Reservatet är stort och här finns möjlighet till många spännande äventyr hela dagen.

Strandstuvikens naturreservat

Strandstuviken är ett fågelparadis utanför Nyköping. Här finns långgrunda stränder som passar både för bad och promenad längst vattnet. Här kan du även vandra Sörmlandsleden. Området består av ett par smala utskjutande uddar samt av två grunda havsvikar, Snäckviken och Strandstuviken som är helt öppna ut mot havet.

En fiskare håller i ett fiskespö med rulle.

Fiske i Nävsjön

Fiska i Nävsjön på gränsen mellan Södermanland och Östergötland.

Ryssbergens naturreservat

Naturreservat erbjuder vintertid Nyköpingområdets enda skidanläggning, den så kallade Ryssbergsbacken. Den omkringliggande skogen erbjuder däremot även flera fina motionsstigar, vandringsleder, ridleder och cykelstigar. Ryssbergen har något för alla årstider.

Har du besökt Horsviks naturreservat?

Horsvik är ett av Sörmlandskustens väl bevarade skärgårdshemman där det känns som att tiden i vissa fall stått stilla sedan 1950-talet. Här kan du vandra, bada, fiska och njuta av lugnet i skärgården.

Örstigsnäs naturreservat

I Örstigsnäs kan du uppleva värdefulla natur- och kulturvärden, biologisk mångfald och vackra utsikter. Naturreservatet har flera möjligheter till friluftsliv.

Två kvinnor cyklar längs en landsväg en sommardag

Cykelleder i Nyköping

Upptäck Nyköping från cykelsadeln. Följ någon av de cykelleder som passerar genom stan ut till kust och landsbygd.

Better hike - välkommen ut i naturen

Naturupplevelser i Sörmland - upptäck skog, sjö och hav.

Klättring Bistaberget

Få berg är så lättillgängliga som Bistaberget. Parkera bilen och framför dig finns en nästan 20 m lodrät vägg av fast granit och hög kvalitet.

Klättring Bjurviksberget

Litet berg med omkring 25 leder av blandad karaktär.

En familj åker långfärdsskidor.

Friluftsfrämjandet Nyköping

Ett friluftsliv för alla! Vi arbetar för att stötta hela friluftslivet, både det organiserade och det fria.

Friluftsfrämjandet Nyköping och Oxelösund

Långfärdsskridsko turer med erfarna ledare

Fågellokal Vadsjön

På Torps Säteri finns en unik fågelsjö som heter Vadsjön. En markerad vandringsled och utsiktsplats från fornborgen är ett uppskattad utflyktsmål om våren.

Bild till verksamhet: Herrgårdshelg nära naturen 1

Bed and breakfast

Herrgårdsweekend i Husby-Oppunda

Upplev vandring, kanot och vilda smaker innan du somnar gott i herrgårdssängen.

Bild till verksamhet: Hyr en vedeldad bastu0

Hyr en vedeldad bastu

Välkommen att boka vår vedeldade bastu!

Nordic Trails cykelsemester

Nordic Trails arrangerar självguidade cykelsemestrar genom den vackra Sörmländska naturen där det mesta ingår såsom bagagetransfers, cykelhyra, vägbeskrivningar.

Nordic Trails vandringssemester

Nordic Trails arrangerar självguidade vandringssemestrar genom den vackra Sörmländska naturen där det mesta ingår såsom bagagetransfers, vägbeskrivningar.

Sörmlandsleden i Nävekvarn

Sörmlandsleden sträcker sig igenom hela Sörmland. Det finns ett flertal etapper som tar dig till och från Nävekvarn och här finns också ett flertal rundslingor.

Simonberget

Stort berg med över 200 leder i alla svårighetsgrader.

Bild till verksamhet: Svärdslkova kajak + SUP0

Svärdsklova kajak + SUP

Svärdsklova har länge varit en populär kajakdestination som lockat paddlare från fjärran.

Sörmlandsleden - 1000 km vandringsled

Vandringsleden tar dig nära havet, in i svampskogen och uppför branta klätterklippor. I Nyköpingstrakten kan du hitta leder som passar bra för en dagstur men även fina rundslingor på cirka en mil.