Mjukyoga
![](/contentassets/454da564a8e44250a071371825b924d5/mjukyoga1.png)
Imorgon , kl. 18:15 - 19:30
Detta är speciellt utformade yogaklasser för moderna mogna kvinnor som vill ta helhetsgreppet om sin hälsa och välmående på ett hållbart sätt.
Med mjuka rörelser som mjukar upp och återfuktar fascian, guidade andningsövningar och renande meditationer stärker vi våra kroppar, ökar flexibiliteten, skapar hormonbalans och inre lugn och harmoni.
Du är välkommen precis som du är på din kropps villkor!
Höst terminen 2024 startar måndag den 26 augusti - 28 oktober.
Totalt: 10 veckor.
Pris: 2 150 kr
Plats: V Trädgårdsgatan 53, Pensionärernas Hus, B-salen plan 4. Nyköping.
Betalning av kursen till:
Swish 1234 972 469 eller till BG 5701-2080
Senast 16 augusti för att behålla din plats.
Återbetalning kan ske fram till den 16 augusti, förutom 300 kr i administrationskostnad.
Kontakt
Plats: Flera platser i Nyköping
Kommande datum
-
Måndag 02/09 202418:15 - 19:30
-
Måndag 09/09 202418:15 - 19:30
-
Måndag 16/09 202418:15 - 19:30
-
Måndag 23/09 202418:15 - 19:30
-
Måndag 30/09 202418:15 - 19:30
-
Måndag 07/10 202418:15 - 19:30
-
Måndag 14/10 202418:15 - 19:30